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Tabelinha Eletrônica - Quer engravidar?

O período fértil é o período onde o casal tem chances de engravidar, é nele que ocorre a ovulação. O dia da ovulação e aquele que o antecede são os dias mais férteis, porém não os únicos. Portanto, conhecer o período fértil pode ajudar a gestação a ocorrer mais rápido.
* Este cálculo é válido somente para mulheres com ciclos regulares com duração entre 26 e 32 dias.


Saiba Quando é o seu Período Fértil

Como Calcular o Período Fértil
Calcular quando será seu período fértil é bastante simples e fácil, basta conhecer os intervalos entre seus ciclos menstruais, para isso você precisa ter um ciclo regular, sem diferenças entre os 28 dias entre um ciclo e outro.
Como os ciclos normais tem duração de mais ou menos 18 dias entre um ciclo e outro, o pico da ovulação acontece no décimo quarto dia, assim o período fértil ocorre entre sete dias antes e sete dias depois deste dia,Como Calcular o Período Fértillembre-se que é preciso contar a partir do primeiro dia da menstruação.
Apesar de não ser eficaz como método contraceptivo, a tabelinha pode ser feita por mulheres que estejam tentando engravidar, assim as relações sexuais devem acontecer durante o período fértil e mais precisamente no dia do pico da ovulação, para que os espermatozoides tenham grande chance de encontrar o óvulo e a gestação ocorra, para a felicidade do casal.
Caso você esteja tendo dificuldades para engravidar e mesmo com o cálculo do período fértil não consiga, o melhor a fazer é consultar um médico, para que ele possa te ajudar e oferecer o melhor método para o seu caso, assim você poderá realizar o sonho de ser mamãe.
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Medidas de Piscinas - Adulto e Infantil

Cada vez mais acessível, ter uma piscina em casa deixou de ser um sonho distante. Existem muitas opções prontas (de fibra de vidro) disponíveis no mercado e também vários tipos de acabamentos para quem quer construir. Antes de começar uma obra, avalie não só o custo da construção, mas também a manutenção. Pouco adianta ter uma piscina em casa, se ela não estiver sempre limpa e com a água tratada.
Localização – O melhor lugar para construir a sua piscina é no lado Poente do terreno, ou seja, onde o sol se põe. Caso você não tenha essa opção, escolha ao menos um local onde o sol bate por mais tempo no período da tarde. Assim, a casa não faz sombra na água e todo mundo vai poder usufruir muitão sem passar aquele friozinho que dá quando o sol vai sumindo…
Tamanho – A proporção é fundamental. Se você não tem espaço sobrando, não exagere no tamanho da piscina para não perder a área de lazer do seu terreno. Em casos de pouco espaço, opte por um spa com hidromassagem ou banheiras tipo Jacuzzi.
Piscinas-Pequenas
Casa com piscina pequena com hidromassagem
Formato – Na área escolhida, o formato deve ser proporcional ao tamanho do terreno e ao espaço disponível. Podem ter diversos desenhos, com formas retas ou orgânicas. Atualmente, apiscina tipo raia também conquista muitos adeptos por não ocupar muito espaço e servir para a prática da natação.
Podem ser: retas (irregular, quadrada, retangular, raia) ou orgânicas ( irregular, redonda, oval, feijão).
Estrutura – Uma empresa especializada ou um Engenheiro são os mais indicados para ajudar na definição do tipo de estrutura. Deve-se considerar o tipo de solo e as condições do terreno, evitando futuros problemas. As de concreto são as mais caras, mas também as mais seguras com relação às infiltrações.
Podem ser: concreto, concreto + vergalhões de ferro, concreto apoiado em pilares, argamassa + ferro, alvenaria estrutural.
Impermeabilização – Cuide para que durante a obra seja feita uma boa impermeabilização. Para evitar infiltrações, uma estrutura bem feita já é um bom ponto de partida.
Profundidade - Antigamente, eram comuns piscinas grandes e beeem profundas. Hoje, a profundidade diminuiu deixando-as mais confortáveis para o uso e também mais econômicas. A natureza agradece! #sustentável
* Lembre-se: a água fica uns 10cm abaixo da borda.
Piscina convencional (150cm) – É a mais tradicional, a água fica no pescoço. É usada para nadar, mas para “pular de ponta” deve ter 180cm.
Piscina familiar (120cm) – É uma piscina para ficar conversando, curtindo a família e os amigos. Considero a profundidade prática e uma das que mais gosto. O nome fui eu que inventei! kkkk
Piscina infantil (90cm) – É a profundidade tradicional para crianças.
Prainha (50cm) – Serve para adultos e crianças, é aquele degrau que dá para sentar e ficar conversando. Lembram da piscina do Big Brother? Pois é, já tive clientes que me pediram com esse nome!
Lava-pés (30cm) – É a profundidade que também serve para colocar as cadeiras de tomar sol, fica uma delícia!
* Essas são apenas sugestões de profundidade, não existe uma regra específica.  É claro que você não precisa ter todas elas numa piscina só, veja a que mais de adequa ao seu uso e seu gosto.
Revestimentos – São muitas opções e aqui o custo pode definir a escolha. As pastilhas de vidro são as mais bonitas e também as mais caras, mas quanto menor o tamanho, maiores as chances de descolar, por isso a mão de obra deve ser de qualidade.  Minha escolha pessoal é a pastilha cerâmica, mais barata e também muito bonita.
Podem ser: cerâmica, azulejo, pastilhas cerâmicas (Atlas, Jatobá), pastilha de vidro (Vidrotil, Colormix), vinil.
Cores - A cor azul é a mais usada, variando de claro a escuro. Observo uma tendência com piscinas de uma cor só em tons mais escuros, que eu gosto muito! Vi também algumas piscinas esverdeadas, mas acho que combinam num contexto mais natural, em lugares inseridos na mata…
Piscina Hotel Unique
A piscina vermelha do Hotel Unique, em São Paulo, fica na cobertura do edifício e é conhecida pela sua origialidade. Projeto Rui Othake.
Bordas e pisos - O mais adequado é que a borda e o piso ao redor da piscina sejam antiderrapantes, como as pedras naturais, os cimentícios e os porcelanatos antiderrapantes.
As pedras naturais – granito, mármore, quartzo, pedra goiás – são mais acessíveis e muito utilizadas, mas esquentam ao sol e precisam ser apicoadas ou boleadas (acabamentos para arredondar as quinas). Podem ser: granito apicoado (cores claras) , mármore Travertino Romano Bruto ou Bege Bahia Bruto, mármore Branco Especial jateado, pedra São Tomé.
Os cimentícios – Solarium, Castelatto – são materiais mais modernos, possuem alta resistência, são atérmicos (não esquentam ao sol), têm várias opções de cores (para locais expostos ao sol, prefira as cores claras, como o areia e o bege) e de curvas para bordas de piscinas (a borda em formato de peito de pombo impede que a água transbordada volte para dentro da piscina). Ainda recebem um tratamento antifúngico e contra aformação de limo. Eu recomendo!
madeira – ipê, maçaranduba – é muito usada para piso de deques. Deve ser tratada e exige manutenção constante, mas o efeito é lindo e vale o sacrifício!
* Bordas muito usadas ultimamante:  borda infinita, prainha (borda inclinada) e degraus submersos.
Iluminação – Um bom recurso para deixar a sua piscina ainda mais bonita é uma iluminação planejada, com pontos de led azul espalhados no seu interior. O planejamento deve ser feito ainda na fase de obra, depois só se a iluminação vier de fora.
piscina com iluminacao de led
Piscina tipo raia com iluminação embutida nas laterais. Projeto Márcio Kogan.
Aquecimento – Não adianta uma super piscina, um trabalhão para mantê-la limpa e ninguém para usá-la… Aquecer pode ser a solução! Os aquecedores prolongam o uso da piscina durante todo o ano, a qualquer hora e em qualquer estação.
Paisagismo – A mistura de água e verde é sempre uma delícia! Um paisagista é capaz de transformar a região envolta da piscina num lugar ainda mais completo e gostoso. Não é aconselhável construir a piscina em locais que possuam pinheiros, eucaliptos e árvores frutíferas (elas soltam folhas com frequência).

Piscina grande em pastilha azul escura com raias marcadas no fundo + borda e piso em mármore claro antiderrapante. Achei interessante o detalhe da escada que desce para a sauna com guarda corpo de vidro.

O mesmo piso cimentício foi usado na borda da piscina que é inclinada, tipo praia. Adoro este efeito!

Piscina em pastilha cerâmica azul escura + prainha mais clara + borda inclinada com grelha coberta por seixos brancos. Aqui também tem uma hidromassagem com borda de madeira.

Piscina com borda infinita e piso + borda + grelha em cimentício clarinho. Projeto Affonso Risi.

Piscina na beira da praia em pastilha de vidro azul escura (Glass Mozaik azul) com bordas altas revestidas no mesmo material. O deck de madeira ocupa quase todas as laterais, no resto é grama. Projeto João Armentanno.


Piscina em pastilha cerâmica + prainha + vários degraus internos.

Piscina pequena + prainha + degraus internos. A borda e o piso são em mármore claro apicoado. Projeto Tânia Camara e Eduardo Pagotto.


Piscina super bonita toda em pastilha de vidro com bordas em mármore branco e deck de madeira.  Olha o lava-pés com espaço para as espreguiçadeiras, adorei! Projeto Sidney Quintela.
Piscina tipo raia

Piscina coberta, revestida em pastilha azul clara e com iluminação embutida.

Piscina revestida em pastilha de vidro azul escura e borda em mármore claro. Projeto de Luciano Graber.


Piscina  grande + hidromassagem com bordas inclinadas em mármore Bege Bahia bruto, o mesmo usado no piso.

Piscina revestida em pastilhas de vidro azuis, com borda infinita + prainha + spa de hidromassagem. Borda em mármore apicoado. Projeto Selma Tammaro.


Piscina grande com borda infinita e degraus com 3 tons de pastilha. A natureza está integrada ao projeto trazendo leveza. Projeto Benedito Abbud.

Piscina revestida em pastilha cerâmica, com vários degraus e paisagismo integrado. A borda possui uma grelha bem fininha para facilitar o escoamento da água.

Piscina que se confunde com a mata. Tem borda infinita e foi revestida com com pastilhas verdes. Projeto Ricardo Ferri.
# Dica! O melhor momento para construir uma piscina é na estação do frio, por conta dos preços e dos prazos. Organize-se!!!
Fonte de pesquisa: Casa Cláudia Julho 2010 / Arquitetura e Construção (várias) / site casa


Qual A Profundidade Ideal Para Uma Piscina

Dicas de Construção e Arquitetura - Qual a profundidade ideal para uma piscina - Jundiai - Itupeva - SP

Um lugar ao sol, um amplo terraço, um pequeno ou grande espaço podem ser as áreas perfeitas para construir sua piscina. A criatividade para desenhar seu formato e escolher os acabamentos também é uma tarefa importante. Embora esses dois elementos não sejam suficientes para a concepção de uma piscina saudável. 

Se você está construindo, reformando ou projetando uma piscina, saiba que um dos pontos mais importantes da obra é a profundidade. Para evitar qualquer surpresa ou necessidade de reforma depois da piscina pronta, escolha um projeto que atenda às especificações fundamentais, para aumentar a qualidade e ampliar o uso da piscina para todo tipo de usuário.

A profundidade mais indicada para Piscinas Residenciais, varia entre 0,60m a 1,40m. Já as piscinas comerciais, além da profundidade, que deve ser de 0,60m a 1,80m, deve ser construída com uma borda com metragem de no mínimo 1,80m de comprimento. Ou seja, existem duas alternativas na norma: 1,20 m de “largura” para piscina residencial, coletiva ou para hotelaria; e 1,80 m de “largura” para piscinas de uso público.

Os acabamentos precisam ser adequados e seguros, como revestimentos antiderrapantes, laváveis e com inclinação suave, para preservar o sistema de drenagem. Lava-pés também são obrigatórios, e devem ter com dimensões de 2 X 1m e H = 0,2m. A norma (ABNT) diz que o lavapés  deve ter 9 M2, e deve ser feito com intuito de que os usuários caminhem dentro da água, o que origina o nome “lavapés”. É obrigatório somente em piscinas de uso coletivo, não sendo 
exigido em piscinas de residenciais. 

Se o projeto ou reforma for de uma piscina usada para a prática de esportes como o vôlei na água (biribol), por exemplo, é recomendada uma profundidade uniforme, de 1,50m. Outras modalidades esportivas, como o pólo aquático, exigem uma profundidade de no mínimo 1,80m. Consulte sempre o projetista que dará a especificação correta para cada tipo de utilização.
Uma piscina  infantil exige o máximo de 0,60 m. A profundidade nas piscinas residenciais, para adultos, pode variar de acordo com a utilização. A metragem  mais indicada, nesse caso, varia de 1,40 m a 1,50 m. 

Dicas indispensáveis 

• Trocar a água da piscina uma vez por ano. Portanto, evitar as trocas da água aleatórias. 

• Preservar o tratamento químico da água, com manutenção periódica. 

• Respeitar as orientações do fabricante dos produtos químicos e dos equipamentos. 

• Cobrir a piscina, depois do uso, com um encerado. Esse recurso evita a evaporação das águas e, conseqüentemente, o desperdício. 

• Nunca utilizar a água da piscina para a limpeza das áreas ao seu redor. Apesar de ser uma água preparada com cloro, seu uso para limpeza exige a reposição posterior. 

Sistema “dois baldes” 

• Prefira usar o sistema “dois baldes” para limpar as áreas externas da piscina, como calçadas, escadas, deck e jardins. 

• O sistema “dois baldes” ajuda a economizar água. Antes da limpeza das áreas ao redor da piscina, varra toda a sujeira. Use a água de um balde com detergente para limpar somente a área afetada. E um segundo balde de água para o enxágüe. 

 

Piscina Java Fibratec 

Piscina de Fibra BH Java
A Piscina de Fibra modelo Java apresenta um novo modelo de escada de acesso inovador que serve também como bancos.

Piscina Praia Bella Fibratec 

Piscina de Fibra Praia bella
A piscina de Fibra modelo Praia Bella apresenta uma praia na cabeceira super charmosa, ideal para tomar um bronzeado refrescante e também serve como um espaço divertido para crianças.

Piscina Mediterrânea Fibratec

Piscina de Fibra Mediterranea
Piscina de Fibra com o formato clássico, a escadas na cabeceira da piscina facilitam o acesso. São vários os tamanhos disponíveis para este modelo, assim poderá encaixar e forma perfeita em sua área de lazer. 

Piscina de Fibra: Spa Ilha Bella

Piscina de Fibra redonda
A Piscina de fibra  Spa Ilha Bella é uma piscina redonda com 1 metro de profundidade e 2,80 metros de diâmetro que pode ser usada como um Spa após ser colocado um kit como: Dispositivos de hidromassagem com bomba, aquecimento, iluminação, sistema de filtragem etc.  

Piscina de Fibra: Spa Ilha Redonda 

Piscina de Fibra redonda
A Piscina de fibra  Spa Ilha redonda é uma piscina com 0,82 metro de profundidade e 3,0 metros de diâmetro que pode ser usada como um Spa após ser colocado um kit como: Dispositivos de hidromassagem com bomba, aquecimento, iluminação, sistema de filtragem etc. Também conta com um apoio para armazenar bebidas e afins. 

Piscina de fibra Infantil 

Piscina de Fibra infantil
As piscinas de fibra Infantil da Fibratec será com certeza a alegria da criançada! São vários os tamanhos para encaixar no seu espaço. Além do lazer que a piscina proporciona ela também contribuirá para a decoração da área de lazer.


As 10 piscinas mais bonitas do mundo

Um hotel com piscina é sempre “um plus a mais”, sempre bom para descansar. Nesse post selecionei as piscinas mais bonitas do mundo em hotéis!

1. Marina Sand Bay – Cingapura


Provavelmente a piscina mais famosa do mundo também. A piscina do hotel tem 150 metros de comprimento e está a 200 metros de altura, no 57o andar. A piscina de borda infinita te dá a sensação de que a piscina acaba “no nada” e ainda tem uma vista maravilhosa da cidade. A piscina é restrita a hóspedes, mas para quem quiser só visitar (sem entrar na água) pode ir aos restaurantes/bares do hotel.

2. The Edge – Bali, Indonésia

Foto da galeria desta acomodação
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3. Laucala Island – Fiji

É uma das piscinas que mais me chama atenção. São quase 2 mil metros quadrados de piscina e uma parte dela, um caixote retangular e transparente no meio de uma lagoa gigantesca e cercada por coqueiros! Um sonho né?

4. Jade Mountain – St. Lucia

Foto da galeria desta acomodação
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Uma piscina maravilhosa, com borda infinita e vista para uma das montanhas mais icônicas do mundo! Todas as suítes do hotel (24) possuem sua própria piscina com vista!

5. One & Only Reethi Rah Resort – Maldivas


Foto da galeria desta acomodação

Aquela hora que a única dúvida que bate é entre escolher praia ou piscina. O Onel & Only nas Maldivas tem uma das piscinas mais lindas da região! Uma moldura para o mar maravilhoso!

6. Four Seasons Shangai – China




Uma piscina maravilhosa e com uma das vistas mais bonitas de Shanghai. A piscina é um ótimo lugar para descansar no final do dia e assistir ao por do sol.

7. Hanging Gardens of Bali – Indonesia

Uma vista da piscina em Hanging Gardens of Bali ou nos arredores
Foto da galeria desta acomodação

hotel tem vista para o Rio Ayung e, além da piscina principal do hotel, algumas villas possuem piscina privativa. Uma vista maravilhosa para selva.

8. Villa Honegg – Suíça




A piscina que virou mania entre os brasileiros – e com toda razão! O visual para o Lago Lucena é incrível e o hotel maravilhoso. A piscina é aquecida, o que torna o programa nos dias de inverno ainda mais gostoso!

9. Cavo Tagoo – Mykonos

Foto da galeria desta acomodação

A piscina mais procurada da Grécia! Ou seriam as piscinas? Além da piscina de borda infinita com bar aquário, alguns quartos também possuem uma piscina privativa.

10 – Four Seasons Serengeti – Tanzânia

Foto da galeria desta acomodação
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Four Seasons é sempre uma das minhas opções favoritas! Na Tanzania, a piscina do hotel fica em frente a um rio, onde, com frequência, os elefantes passam para beber água.

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